Услуги массажа Наталья Гнездилова
Мастер массажа Наталья Гнездилова - сертифицированный специалист с девятилетним опытом работы, предлагает широкий спектр услуг для ухода за телом и душой. В ее арсенале разнообразные виды массажа, способные улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.
На приеме у Натальи вы можете насладиться классическими видами массажа, такими как антицеллюлитный, аппаратный, баночный, лимфодренажный и медовый массаж. Она также предлагает специализированные процедуры, такие как Фитобочка, ручная и вакуумная коррекция фигуры, стоунтерапия, посеродовая правка живота, абъянга и глубокотканный массаж лица.
Наталья Гнездилова гарантирует индивидуальный подход к каждому клиенту и качественное выполнение всех процедур. Она также предлагает услугу "Выезд мастера на дом", чтобы сделать процесс еще более комфортным для вас.
Не упустите возможность воспользоваться акцией и получить скидку 20% на все процедуры при первом знакомстве с мастером. Доверьте свое тело опытному специалисту и насладитесь полным расслаблением и уходом под ее заботливыми руками.
LPG-массаж
Доверьтесь опытным специалистам и насладитесь результатом уже после первой процедуры!
Стоимость за 1 час составляет: 350₽
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Аппаратный массаж
Преимущества аппаратного массажа:
- Улучшение тонуса кожи и мышц
- Снятие болевых ощущений
- Расслабление и уменьшение стресса
- Улучшение лимфообращения и выведение токсинов
Стоимость за 1 час составляет: 350₽
Баночный массаж
Баночный массаж - это уникальная процедура, которая позволяет снять напряжение и улучшить кровообращение. При помощи специальных банок создается вакуумный эффект, который способствует расслаблению мышц и улучшению тонуса кожи. Этот вид массажа помогает улучшить общее самочувствие, снять боли в спине и шее, а также улучшить циркуляцию крови.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лечебно-оздоровительный массаж
Лечебно-оздоровительный массаж - это эффективный метод восстановления здоровья и снятия напряжения. Мастера используют различные техники и приемы для достижения максимального результата. Вот что вас ждет:
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж ног и стоп
Преимущества массажа ног и стоп:
- Стимуляция кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие усталости
- Улучшение эластичности кожи и укрепление ногтей
- Повышение общего тонуса и настроения
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения. Процедура включает в себя следующие методы работы:
Медовый массаж
Преимущества медового массажа:
- Увлажнение и питание кожи
- Снятие отеков и улучшение тонуса кожи
- Стимуляция обменных процессов в клетках
- Расслабление и улучшение общего самочувствия
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Отличный массаж ног и стоп у Натальи Гнездиловой! Я остался очень доволен результатом. Наталья проявила высокий профессионализм и внимательное отношение к моим потребностям. Массаж был не только приятным, но и эффективным. После сеанса я почувствовал легкость в ногах, ушли некоторые болезненные ощущения. Очень рекомендую Наталью как опытного специалиста в области массажа!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Наталья Гнездилова
Контакты Наталья Гнездилова Красноярск
Если вы планируете пройти массаж (Свердловский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Гнездилова Наталья